محتوى المقال:
- لماذا تحتاج إلى ضبط مقعد السائق
- تجهيز مقعد السائق
- نصائح إضافية
فيما يلي سوف نتطرق إلى عدد من المشكلات التي يهتم بها القليل من السائقين ، ولكنها في نفس الوقت مهمة جدًا لأولئك الذين يقودون سياراتهم. وهذه الأسئلة سوف تمس مقعد السائق الحبيب:
- لماذا أحتاج إلى تخصيص مقعد السائق؟
- كيف يمكن ضبط مقعد السائق في السيارة بشكل صحيح؟
- كيف يتم إعداد ذاكرة مقعد السائق؟
لماذا تحتاج إلى ضبط مقعد السائق
الجميع يحب الراحة. بأية متعة في المنزل بعد العمل ، ننغمس في كرسي مريح أمام التلفزيون! ومع ذلك ، فإن العديد من المتحمسين للسيارات يربطون خطأً بين الجلوس في السيارة وكرسيهم المنزلي ، ويرون أن الزجاج الأمامي يشبه شاشة التلفزيون تقريبًا.
هذه الأوهام تشكل خطورة كبيرة على الصحة ، وأحيانًا على الحياة. تذكر الدراسة في مدرسة لتعليم قيادة السيارات: فهي تنص بوضوح على أن مقعد السائق ليس أكثر من مكان عملك ، مما سيكلفك المزيد من الراحة.
بالطبع ، هناك حاجة أيضًا لراحة السائق في السيارة ، لكن هذه الراحة لا ينبغي أن تخلق صعوبات في القيادة وتضعف انتباهك. لذلك ، هنا تحتاج إلى اختيار أرضية وسط: يجب إعداد مقعد السائق بحيث يكون مريحًا فيه ويكون مناسبًا لقيادة السيارة.
خلاف ذلك ، فإن البقاء لفترة طويلة في وضع رتيب في حالة توتر عضلي مستمر يمكن أن يكون له تأثير سلبي للغاية على صحة السائق ، وكذلك على قدرته على القيادة.
مع الجلوس غير المعدل بشكل صحيح ، يمكن أن تتطور أمراض مثل احتقان الدم وداء عظم عنق الرحم والقطني والتهاب المفاصل ، ويمكن أن تترافق كل هذه الأمراض مع اضطرابات عصبية كبيرة. بشكل عام ، مهما كان ما سيقوله المرء ، لكن يجب تعديل مقعد السائق.
الإعدادات الأساسية لمقعد السائق
تحتوي جميع السيارات الحديثة على مجموعة كاملة من الإعدادات المختلفة من هذا النوع ، مما يسمح بضمان وضع مريح وآمن للسائق خلف مقود السيارة. لنفكر في أكثرها شيوعًا:
- تعديلات طولية لتحريك المقعد باتجاه عجلة القيادة أو بعيدًا عنها ؛
- إمالة مسند الظهر
- ارتفاع الوسادة. يمكن ضبط الوسادة على أوضاع أعلى أو أقل - تعتمد على الأبعاد الفردية للسائق ؛
- دعم قطني
- تعديل موضع عجلة القيادة (غير متوفر في جميع الأجهزة) ؛
- مساند للرأس.
تجهيز مقعد السائق
الملاءمة والتعديلات الطولية
قبل الشروع في عمليات الضبط الطولية ، يجب أن تجلس في المقعد بأقصى درجات الراحة. في هذه الحالة ، يجب أن تجلس بإحكام بما يكفي بالنسبة للوسادة والظهر بحيث لا توجد فجوة بين أسفل الظهر وظهر الكرسي.
بعد ذلك ، تحتاج إلى الضغط على دواسة القابض ودواسة الوقود. في الوقت نفسه ، لا يجب أن تمد قدميك إلى الدواسات ، ومن ناحية أخرى ، يجب ألا تبرز ركبتيك بحيث تتداخل مع دوران عجلة القيادة. أثناء الضغط على الدواسات ، تأكد من أن الكعبين ليسا في الهواء ، ولكنهما يظلان على الأرض. يجب أن تكون زاوية ثني الركبتين حوالي 120 درجة.
أول مؤشر على أنك تجلس بشكل غير صحيح هو ساق ممدودة بالكامل في اللحظة التي تضغط فيها على الدواسة بالكامل. لإصلاح ذلك ، حرك المقعد بالقرب من عجلة القيادة.
في حالة ثني ركبتيك بشكل مفرط ، يجب دفع المقعد للخلف. نتيجة لإهمال هذه القواعد ، لن تكون مرتاحًا خلف عجلة القيادة - فكل وزنك سيحمل منطقة الحوض قدر الإمكان. من هذا المنطلق ، ستكون العضلات الجانبية في حالة إجهاد مفرط ، وستزداد الدورة الدموية سوءًا ، وكل هذا يمكن أن يؤثر سلبًا للغاية على استجابة القيادة الخاصة بك.
إمالة مسند الظهر
من أجل ضبط مقعد السائق بشكل صحيح ، فإن الإمالة المثلى لمسند ظهر مقعد السائق مهمة للغاية. لن يعطي مسند الظهر المائل بشكل مفرط ملاءمة صحيحة أثناء القيادة ، ولن يميل كثيرًا إلى الأمام.
زاوية مسند الظهر الأكثر قبولًا هي من 95 إلى 110 درجة.
إذا كانت زاوية مسند الظهر أقل من 95 درجة ، فستشعر بحمل خطير على أسفل الظهر ، وستكون رأسك مرتفعة بشكل مفرط. وإذا كان الظهر مائلاً جدًا للخلف ، فسوف ينخفض الرأس كثيرًا ، مما سيؤثر على مجال الرؤية ، وسيتعين عليك الوصول باستمرار إلى عجلة القيادة.
نلفت انتباهك إلى خوارزمية للتحقق من الضبط الصحيح لمسند الظهر:
- ضع يديك على عجلة القيادة في السيارة وانتبه إلى موقع يديك: يجب أن تكون متوافقة مع عقارب الساعة إما عند الساعة 10 و 2 أو عند الساعة 9 و 3 ؛
- يجب أن تتناسب شفرات الكتف بإحكام مع الظهر ، دون ترك مساحة ؛
- لا ينبغي تمديد مفاصل الكوع بالكامل ؛
- يكون وضع راحتي اليدين أسفل الكتفين بقليل.
حاول أيضًا وضع معصمك على الجزء العلوي من عجلة القيادة. إذا كنت تجلس بشكل صحيح ، فسوف تتدلى راحة يدك بهدوء ، وسيظل الجزء العلوي من ظهرك مضغوطًا بشدة على ظهر الكرسي.
ارتفاع الوسادة
يجب تعديل ارتفاع المقعد بحيث يكون هناك حوالي 10-15 سم بين سقف الكابينة وتاج الرأس ، وفي هذه الحالة يجب أن يكون لديك أقصى زاوية رؤية للطريق. إذا لزم الأمر ، يمكنك ضبط عجلة القيادة بحيث لا تعيق لوحة العدادات.
مسند الرأس
ضع مسند الرأس بالقرب من مستوى العين. في عملية الحركة ، لا ينصح بالاتكاء عليها برأسك - قم بإمالة رأسك للأمام قليلاً. يجب ألا تقل المسافة من مسند الرأس إلى مؤخرة الرأس ولا تزيد عن 3-5 سم.
ضع الجزء الخلفي من رأسك في منتصف مسند الرأس. سيمنع هذا الوضع إصابات الرأس المحتملة أثناء التسارع المفاجئ.
كيفية إعداد ذاكرة مقعد السائق
دعنا نفكر في إعداد ذاكرة مقعد السائق باستخدام مثال وحدة ذاكرة مقعد Insol. مع هذه الوحدة ، يمكنك تثبيت وتثبيت المقعد في الموضع الذي تختاره بلمسة زر واحدة.
بعد غسيل السيارة أو بعد زيارة محطة الخدمة ، وكذلك بعد استخدام السيارة من قبل سائق آخر ، سيكون مقعد السائق في وضع مختلف تمامًا ، وليس من الملائم إعادته يدويًا. وبعد ذلك ستساعدك الذاكرة المضبوطة لمقعد السائق.
نقوم ببرمجة المركز الأول. للقيام بذلك ، قم أولاً بتحريك وسادة المقعد للخلف قدر الإمكان ولأسفل قدر الإمكان ، واضبط مسند الظهر عموديًا. ثم ، باستخدام أزرار التشغيل ، اضبط الموضع المطلوب.
لإصلاحها ، اضغط على زر الأمر واحتفظ به لعدة ثوان حتى تظهر إشارة التثبيت. بعد ذلك ، يتم حفظ الوضع الذي تم ضبطه في ذاكرة الجهاز.
من أجل ضبط المقعد على الوضع المبرمج ، تحتاج إلى الضغط لفترة وجيزة على زر الأمر. بعد الدفع ، سيصدر صوت صفير ثم ينتقل الكرسي إلى الوضع المخزن.
نصائح إضافية لملاءمة مناسبة في السيارة
لا تنس أن الملاءمة تعتمد كثيرًا على نوع السيارة. دعنا نذكر الأنواع الرئيسية للهبوط:
- عالي. عادة ما يتم العثور على هذا الهبوط في الشاحنات والحافلات.
- منخفضة - في سيارات الركاب.
- شبه راقد - في السيارات الرياضية.
عند السفر بالسيارة ، حاول ارتداء ملابس لا تعيق حركتك. استخدم جميع عمليات الضبط للحصول على الموضع الصحيح في مقعد السائق.
